SHBA vendos sanksione ndaj Rusisë dhe synon kompanitë kineze
Pse bimët shtëpiake ju bëjnë të ndiheni më mirë?
Studimet kanë vërtetuar se bimët shtëpiake përmirësojnë përqendrimin dhe produktivitetin (deri në 15%), zvogëlojnë nivelet e stresit dhe rrisin gjendjen shpirtërore.
Bimët shtëpiake janë të mira për shëndetin tuaj – dhe jo vetëm për bukurinë e tyre vizuale. Së pari ato në thelb bëjnë të kundërtën e asaj që bëjmë ne kur marrim frymë: çlirojnë oksigjen dhe thithin dioksid karboni. Kjo jo vetëm që freskon ajrin, por gjithashtu eliminon toksinat e dëmshme. Hulumtimi i gjerë nga NASA ka zbuluar se bimët e shtëpisë mund të heqin deri në 87 përqind të toksinës së ajrit brenda 24 orësh. Studimet kanë provuar gjithashtu që bimët e brendshme përmirësojnë përqendrimin dhe produktivitetin (deri në 15 përqind!), zvogëlojnë nivelet e stresit dhe rrisin disponimin tuaj – duke i bërë ato të përsosura jo vetëm për shtëpinë tuaj, por edhe për hapësirën tuaj të punës.
Në punë, vendosni bimë, veçanërisht ato me gjethe të gjera, në tryezën tuaj; ato do të ndihmojnë në rregullimin e lagështisë dhe rritjen e niveleve të pozitivitetit – duke parë gjelbërimin dhe natyrën na ndihmojnë të ndihemi më të relaksuar dhe të qetë, e cila nga ana tjetër përfiton nga gjendja juaj e përditshme. Bimët e brendshme shërbejnë për një qëllim praktik dhe estetik, dhe do të përmirësojnë jetën tuaj.
Një kopsht i brendshëm mund të jetë streha juaj nga bota e jashtme, dhe për shumë njerëz është një burim gëzimi i madh. Pavarësisht nëse jetoni në një apartament të vogël, ose në një shtëpi të madhe, duke futur disa bimë në shtëpinë tuaj, ju do të filloni të vëreni përmirësime të shëndetit tuaj dhe lumturisë së përgjithshme. Përveç rritjes së humorit tuaj dhe krijimit të një hapësire jetese që të qetëson, bimët mund të ndihmojnë edhe në vetminë dhe depresionin: kujdesi për një gjë të gjallë na jep një qëllim dhe është shpërblyes – veçanërisht kur shihni se gjallesa lulëzon dhe rritet.