Kampione e Holandës dy javë para fundit, PSV feston titullin e 25!
Llojet e ndryshme të monogamisë, të shpjeguara
Për Ochs, dhe shumë njerëz të tjerë që identifikohen si queer dhe LGBTQ+, kjo narrativë mori një kthesë të komplotit. “Duke u rritur, asnjëherë nuk më ka shkuar në mendje se nuk do të isha me një burrë, në mënyrë monogame, por më pas rashë në dashuri me një grua dhe doli si biseksual,” ajo tha. Pikërisht atëherë ajo filloi të zbulonte se pse pranoi rastësisht të kuptuarit e monogamisë që i ishte ngulitur në vend që të eksploronte atë që kishte kuptim më të mirë për shtrirjen e jetës së saj.
“Fillova të merrja në pyetje pse isha në një lidhje monogame. Shikova brenda vetes, lexova poliamoriafola me miqtë e mi jo monogamë dhe bëra punën për të çmësuar atë që më thanë kur u rrita: se monogamia ishte dhe është e vetmja mënyrë dhe mënyra e duhur për strukturoni një marrëdhënie,” ajo tha. Në fund të fundit, ajo zbuloi se në fakt ekzistojnë dy lloje të monogamisë: monogamia radikale dhe monogamia refleksive.
Sa lloje të monogamisë ekzistojnë?
Dallimi kritik midis dy llojeve të monogamisë – monogamisë radikale dhe monogamisë refleksive – është se njëra përfshin kërkimin aktiv të një marrëdhënieje monogame, ndërsa tjetra përfshin rënien në një marrëdhënie monogame.
“Monogamia refleksive është kur ju keni përvetësuar mesazhe rreth monogamisë si mënyra për të dalë dhe për t’u lidhur, dhe për këtë arsye jeni monogam,” thotë ajo. “Monogamia radikale është kur vendosni të zbërtheni ato paragjykime kulturore, pyesni veten se çfarë lloj marrëdhënieje në të vërtetë funksionon më mirë për ju dhe më pas zgjidhni monogaminë.
Me fjalë të tjera, monogamia radikale është monogami me qëllim. “Ajo që e bën atë radikal është se ju keni marrë në konsideratë, dhe ndoshta edhe keni marrë pjesë në, struktura të tjera marrëdhëniesh përpara se të arrini në një zgjedhje të qëllimshme për monogami,” thotë. Sara Stanizai, një terapist dhe themelues i Prospect Therapy, një praktikë private terapie që fokusohet në shërbimin e gjeneratës së parë të komuniteteve amerikane dhe emigrantësh. “Termi nënkupton që një eksplorim i brendshëm dhe/ose ka ndodhur dhe se monogamia është një zgjedhje e vetëdijshme.”
Monogamia refleksive, shton Stanizai, quhet me dashuri si monogamia e brezave të kaluar. “Monogamia refleksive është e padiskutueshme, e pashqyrtuar dhe definitivisht nuk është një zgjedhje”, thotë ajo.
Çfarë është monogamia?
Për të praktikuar monogaminë radikale, është e rëndësishme që së pari përkufizojnë monogame. Stanizai thotë se marrëdhëniet monogame janë “ekskluzivitet romantik dhe seksual midis dy njerëzve”. Ajo shton, “Është e bazuar në idenë se dashuria dhe përkushtimi janë të fundme dhe se ndarja e tyre me më shumë se një person do të thotë që secili person merr më pak nga ju.”
Një shembull i monogamisë janë dy persona partnerë që kanë vetëm lidhje romantike, emocionale, seksuale dhe intime me njëri-tjetrin, thotë Stanizai. Megjithatë, ajo vëren se “intime” përcaktohet ndryshe nga çdo person. Për shembull, të kesh një “burrë pune” platonik mund të konsiderohet si mashtrim emocional ose shikimi i pornografisë mund të jetë një formë tradhtie për disa njerëz.
Llojet e jo-monogamisë
E kundërta e monogamisë është atëherë jomonogamia. Dallimi kryesor midis monogamisë dhe jomonogamisë, shpjegon Stanizai, është, “zhveshja nga ideja se të ndash më shumë nga vetja me më shumë njerëz do të thotë se çdo person merr më pak nga ti. Në vend të kësaj, njerëzit jo-monogamë në përgjithësi e kuptojnë idenë se ndarja e më shumë marrëdhënieve krijon më shumë intimitet dhe dashuri për të shkuar përreth.”
Ka shumë etiketa dhe lloje të jomonogamisë dhe Stanizai thotë se i takon secilit person ta përcaktojë vetë. Mendoni për jo-monogaminë si një term ombrellë që mund të përfshijë vetëm takime me të tjerët, por të qenit ekskluzivisht seksualisht me një partner, marrëdhënie të hapuraçifte monogame që kanë takime seksuale me të tjerët (aka swingers), ose poliamori.
Si të praktikoni monogaminë radikale
Pavarësisht nëse jeni tashmë në një lidhje të mbyllur, të përkushtuar ose më shumë beqare se një kartëmonedhë dollari, mund të përqafoni monogaminë radikale në strukturën tuaj të marrëdhënies. Hapi i parë, megjithatë, është të mësoni për të gjitha strukturat e marrëdhënieve, thotë terapisti Dana McNeil, LMFT. Biseda me miqtë tuaj për mënyrën se si ata hynë në strukturën e zgjedhur të marrëdhënies së tyre dhe leximi i materialit të rekomanduar mund të ndihmojë. sugjeron McNeil Më shumë se dy: Një udhëzues praktik për monogaminë etike, The Ethical Slut: Një Udhëzues Praktik për Polimorinë, Marrëdhëniet e Hapura dhe Liri të tjeradhe PolyInfo.org si burime të mëdha. Dhe në frontin e podcast-it, Kinky, Nerdy dhe Poli dhe E zezë Radikale Queer ia vlen të dëgjohet, thotë ajo.
Kërkohet një terapist i specializuar në poliamori dhe Problemet e LGBTQ+ është gjithashtu një rrugë e shkëlqyer për informacion. “Një terapist i mirë mund t’ju ndihmojë të bëni një listë të mirat dhe të këqijat në lidhje me avantazhet dhe disavantazhet e të qenit në një marrëdhënie monogame ose jo monogame, për ju,” thotë McNeil, duke shtuar se ata mund t’ju ndihmojnë të kuptoni se çfarë të bëni me atë informacion që keni. zbulojeni dhe më pas vendosni se si të ecni përpara.
Nëse pasi të keni vënë në punë, vendosni se monogamia funksionon më mirë për ju, ju bini në kampin radikal-monogami të strukturave të marrëdhënieve. Në fund të fundit, thotë Ochs, qëllimi i kësaj pune është të kuptojë se përtej dy llojeve të monogamisë, nuk ka një strukturë të vetme marrëdhëniesh që do të funksionojë për çdo person. Për shkak të kësaj, është thelbësore të zbuloni se çfarë funksionon në mënyrë unike mirë për ju.
Llojet e pyetjeve të shpeshta të monogamisë
A është e mundur monogamia? A funksionon?
Përgjigja e shkurtër: po.
“Absolutisht funksionon dhe është një strukturë marrëdhëniesh jashtëzakonisht e kënaqshme, shëruese dhe e dobishme,” thotë Stanizai. “Kjo kërkon ndershmëri, komunikim dhe vlera të përbashkëta. Ai i ndihmon njerëzit të krijojnë kuptim, të shërojnë lëndimet e lidhjes dhe të ndërtojnë komunitetin.” Polyamory, shton ajo, gjithashtu bën të njëjtën gjë.
A ka ndonjë mënyrë që një person monogam të jetë poliamoroz?
Sipas Stanizait, po, njerëzit që e konsiderojnë veten një person monogam mund të bëjnë punën për të mësuar se çfarë do të thotë për ta dhe të fillojnë marrëdhënie poliamoroze. Megjithatë, thotë ajo, ka një paralajmërim.
“Shpesh them se poliamoria nuk ka të bëjë me lidhjen. Ju nuk do të jeni domosdoshmërisht të suksesshëm afatgjatë nëse e vetmja arsye që po mendoni për poliamory është që të mund të lidheni me një person të caktuar, “thotë ajo. “Arsyeja pas kësaj është se ju nuk po ndryshoni mënyrën se si i shikoni strukturat e marrëdhënieve, ju thjesht po ndryshoni sjelljen.”
Çfarë është monogamia serike?
Dikush që quhet “monogamist serial” është diçka që shpesh e dëgjoni. Stanizai shpjegon se monogamia serike është kur dikush qëndron në marrëdhënie ekskluzive të çdo gjatësie, njëra pas tjetrës.
Çfarë është monogamia toksike?
“Monogamia toksike është kur parimet e monogamisë çohen në një ekstrem,” thotë Stanizai, duke përdorur monogaminë për të justifikuar sjelljen shtrënguese ose abuzive. Kjo mund të përfshijë kalimin përmes mesazheve telefonike të dikujt ose diktimin me kë mund të jenë miq. Stanizai shton se me monogaminë toksike, xhelozia shihet si një forcë dhe një partner mbron ekskluzivitetin e marrëdhënies së tyre në dëm të partnerit.
A është monogamia e përshtatshme për të gjithë?
Së fundmi, Stanizai thotë se monogamia është po aq e përshtatshme për të gjithë sa edhe poliamoria. Përsëri, ajo thekson se çelësi është që secili person të vendosë filozofinë e marrëdhënies së tij dhe më pas të hartojë marrëdhënie që i përshtaten nevojave dhe kapacitetit të tij personal.
Redaktorët tanë i zgjedhin në mënyrë të pavarur këto produkte. Bërja e një blerjeje përmes lidhjeve tona mund të fitojë një komision Well+Good.
Source link