Aplikacionet më të mira të 2020-ës për meditim në shtëpi
Viti 2020 befasoi të gjithë botën për shkak të pandemisë Covid-19 dhe krijimit të një realiteti të ri. Njerëzit filluan të përshtaten me kryerjen e punës dhe shkollës online. Gjithë këto ndryshime sollën stres dhe pakënaqësi. Ajo çka mund të bëjmë është përshtatja dhe shfrytëzimi i të gjitha mundësive për të qenë aktiv dhe për të ruajtur qetësinë e brendshme dhe pozitivitetin.
Andaj po ju sjellim aplikacionet më të mira të vitit 2020 për meditim në shtëpi. Meditimi ka një mori përfitimesh të cilat përfshijnë: fokus të shtuar, stres të zvogëluar dhe gjumë më të mirë.
10% Happier
Aura
Buddhify
Calm
Headspace
Insight Timer
Simple Habit
Stop, Think & Breathe